КАК МОТИВИРОВАТЬ?


Что делать, если РЕБЁНОК НЕ ХОЧЕТ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ? ❓❓❓ Показывайте пример! Как бы банально это не звучало, но начните с себя 🙌🏼Приобщайтесь к спорту ВМЕСТЕ всей семьей и наблюдайте, как ребёнок влюбляется в спорт 😻 〰️〰️〰️ 1️⃣Сделайте семейную зарядку ритуалом! В рабочие будни это сложно организовать, но выделите одно утро в выходные и делайте легкую зарядку всей семьей. Подберите вместе любимую музыку и попросите ребёнка давать задания 😉 〰️〰️〰️ 2️⃣Смотрите мотивирующие фильмы или мультфильмы про спорт. Не отправляйте ребёнка смотреть кино в одиночестве, а устраивайте семейные просмотры 🍿 〰️〰️〰️ 3️⃣Демонстрируйте, что вас интересуют и заботят спортивные успехи ребёнка. Больше разговаривайте и проявляйте интерес. Узнавайте о чувствах ребёнка и вовремя подключайтесь к решению проблем 🤗 〰️〰️〰️ 4️⃣Разбавляйте «серые будни» спортивными играми! Сейчас, в условиях карантина, устраивайте веселые старты на даче или мини-игры дома. Как вариант: приседайте кто больше, отжимайтесь или прыгайте через скакалку. Не забывайте спрашивать мнение у ребёнка: может он сам предложит вам варианты подобных конкурсов 🏓 〰️〰️〰️ 5️⃣Мотивируйте, но не подарками за тренировку. Так вы рискуете подменить смысл занятий и ребёнок будет заниматься для галочки, лишь бы получить подарок. Но ведь цель тренировок совсем другая? 🤸🏽‍♀️ 〰️〰️〰️ 6️⃣Не перегружайте. Следите за подходящим уровнем нагрузки с учетом возраста и этапа подготовки. Не ждите, что ребёнок в 7 лет будет выполнять олимпийскую программу 🏊🏼‍♀️ 〰️〰️〰️ 7️⃣Не заставляйте! Из под палки никто ничего любить не будет. Если ребёнок устал или сейчас ни в какую не хочет делать #физическиеупражнения - дайте ему отдохнуть и снова предложите в другой момент🤓


Избранные посты
Недавние посты
Архив
Поиск по тегам
Тегов пока нет.
Мы в соцсетях
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

2014-2020 АНО "Центр гимнастики" GYMCLUB  Тел: +7 (495) 201-25-07, e-mail: info@gymnasticclub.ru pr@gymnasticclub.ru     Все права защищены